Fredagsfikat i vårt personalrum!! Snacka om att jobba med målbilden intensivt idag. Gaaahhhh!! Jag KAN, SKA och MÅSTE!!!!!!

Ljuset i mörkret

 Philips goLITE BLU

Denna sak är nu beställd!! Nu ska ljuset få göra oss gott även när det är mörkt. Jag har fått köpa den för ett förmånligt pris och tänkte att det kanske kunde pigga upp de två fjärde delar av familjen som mår ganska kass under den mörka delen av året. Ska bli spännande att testa hur det fungerar. Liten pluttsak som man kan ha på bordet när man äter eller sitter vid datorn eller för all del framför tv:n.
Hoppet är väl det sista som överger en??? (Vi har wake-up-lampan och den fungerar verkligen riktigt bra)

Vilken brutta jag kommer att vara till våren...... Smal, brun, lena fötter och nu dessutom piggare än vanligt (för det är inte jag som behöver den egentligen)
Diet, solarium, fotvårdare, egentid och lilla magiska lampan ska hjälpa mig med detta!! Blir nog bra ska ni se!
Har åtminstonde påbörjat en del av det : Går på itrim (diet), solar och tränar, detta ger då också egentid på samma gång!! Nu ska jag bara ta mig i kragen och hitta en bra fotvårdare och en snabb postis som kan dela ut lampan till mig.

Ha det bra alla pigga och mindre pigga läsare...


Intresserade av lampan?
Kolla här
http://www.philips.se/c/light-therapy/golite-blu-hf3320_01/prd/sv/

Idag har det varit en tuff dag vad det gäller maten. Alla lukter har varit övertydliga. Kämpat hårt!
Men nu är det snart över för idag. Det viktiga är att jag KLARADE det!!!! 
Imorgon är som bekant en annan dag!

Kvällsfikan som ska hjälpa mig mot mitt mål. MUMS ( eller nja det var en lätt överdrift

Mycket händer....

Mannen har kommit hem från Bulgarien, omtumlad, lycklig och med massor att prata om. Han har ju inte varit nere hos familjen på nästan 20 år!!
Jag har varit på en del av barnhabiliteringens utbildning i sociala berättelser. Mycket intressant och lärorikt.
Vi har jobbat med lönekriterier på jobbet på kvällen
Jag pulvrar på och har på tre dagar lyckats tappa 2,6 kilo!! Och det är lätt!! (än så länge) Pulvret smakar absolut helt okej, träningen är rolig och peppningen mellan mig, Petra och Anneli är superbra!!Detta var gårdagen i korthet ;) (tack för all hjälp mamma)

Idag har det varit en annorlunda jobbdag! Vår förskola fyller 30 år och det har vi firat med uppträden, finmiddag, efterrätt och ett öppet hus med massor av tårta.
Mitt i middagen fick jag köra iväg och hämta Emil på skolan. Ingen bra dag för honom där eftersom hans mentor var borta och det var pusselvikarierande i hans klass. Medan jag körde och hämtade honom så ringde jag Jocke och frågade om han kunde gå hem tidigare och vara hemma med Emil. Inga problem sa han. jag ska ändå hem eftersom jag nyss ramlade ner från en stege ca 3 meter upp. Men herregud!!!!! Ingen kaos i våra liv. Det är det aldrig!! (dom mår okej nu båda två, jocke haltar visserligen för han har ont i höften )
Efter jobb, tjoff, tjoff ihop med tacowraps till grabbsen och sen iväg och träna på itrim. Himla skönt var det

Tjoff, tjoff iväg hem igen för att tillsammans med svärmor och svägerska njuta av Jockes bildvisning på stora TV:n. Alla bilder från Bularien gicks igenom.
Massor av pussande på barnen och sen DH & CT och nu sitter jag här!
Intensivt men okej!

Imorgon är ny dag; Påhälsning på kortis för första gången för Emil, sen iväg på utvecklingssamtal med Kappes mentor. En intressant dag MAO

Ha det så underbart, vart ni än är!

Och där åkte Matilda för denna gången:( Tur att det snart är liv igen!

Uääärk!!!

Kaffe utan mjölk...............ingen hit
Men nu är det, som några säkert har förstått på mina bilder, dags att ta tag igen...
Jajajaja jag vet att jag har massor av inlägg som säger detsamma. Och det känns lätt pinsamt att skriva att DENNA GÅNGEN ÄR DET ALLVAR. Det har jag säkert också skrivit förr, men jag vägrar att gå till baka och kolla hur många gånger.
Nu är det framåt som gäller. Denna gången får dte bara inte bli fel. Nu väger jag nämligen bara 7 kilo mindre än vadjag gjorde när jag åkte in och födda mina barn. Och jag var stor då! Stor nu med alltså..... Fast jag har liksom inget att skylla på nu. Tänker inte skriva exakt vad jag väger men jag tänker berätta om min resa och hur många kilo jag tappat.
Nu är det någon form av detox på gång här i programmet. Pulver, kaffe, te och vatten.....
Det är verkligen inget som jag någonsin trodde att jag skulle göra någon gång i mitt liv eftersom jag tror på "äta rätt och lagom". Men nu har det uppenbarligen inte fungerat och jag vill inte bli större. Är snart där då jag tänker att nä fy vad stor jag är , jag skiter i det , det är inte lönt!
Detta känns bra ändå trots att det definitivt är väldigt litet intag för dom har sanslös koll på en därinne. Hälsokontroller, konditionstester, motivations- och utvärderingssamtal.
DET SKA GÅ!!!!!
Dagens utmaning: Göra halloweengodis med barnen och sen ha lite gäster som ska smaska på det goda!  :(
Dagens prestation: Gå 10.000 steg

Sista glaset på väldigt länge .........

SCARY!!!!

Idag har vi varit på gården i Önsvala och köpt pumpor! Så himla mysigt därute! Ja det blev ingen halloweenfest här hemma imorgon. Kasper har inte hämtat sig som jag trodde. Han är himla pigg ibland och säckar ihop ibland.
Men en pumpa måste vi ju ha! Ja det blev ett par prydnads också! En tur till Br hann vi också innan han säckade ihop igen :(
Nu är vi hemma och myser . Matilda har gjort en supercool pumpa som nu står på trappen!
Imorgon är det en spännande dag följt av en ännu mer spännande tid.....
Här kommer lite bilder

Årliga bilden på pumpagården!!

Nu börjar hon karva locket

Emil sågar på han med

Verktygen inköpta dagen till ära

Det färdiga resultatet

Häftig va? Hon e så duktig!!

Singel!!

Ja i några dagar iaf.
Mannen min har åkt till utrikiska landet för att hälsa på familj som han inte träffat på nästan 20 år. Han åkte nu ikväll men stannar bara ett kort tag nu första gången så kan vi åka ner tillsammans hela familjen till våren i stället. Ska bli superspännande att få se bilder och kanske tom lite live från hans webbkamera. Har ju bara sett lite foton från byn. Det är verkligen på landet så det är ju inte direkt någon charterresa för familjen ;) Men självklart ska barnen åka ner och träffa sina rötter så dom vet lite mer om delar av sitt ursprung. Tyvärr har vi inte längre deras farfar med oss så han kan berätta om hur han hade det som barn eller berätta om sin familj. Han var ju den enda som bodde i Sverige, alla andra bor kvar där dom alltid bott.

Har precis hört från honom och han är nu på väg att gå på plan nummer två. En stunds flygande till så väntar ett nytt sms. Måste ju veta exakt vart i världen han befinner sig .............

Pizza

Japp idag vart det pizzabak. Så mysigt vi har det. Nu börjar dessutom Kappe att friskna till!! Håll tummar och tår  för att inte Emil eller Matilda åker på det nu!

Här kommer lite bilder från kvällen:

Pizzatillverkning

                                     

Kasper går som vanlig loss på tomatsåsresterna

Redo för gräddning efter att alla fått göra sin fjärdedel



Det börjar ta sig





Det var inte så gott på första plåten



Men andra plåten satt som en smäck

Nu är det TV-mys för resten (med blixt)





Utan blixt

Hoppas att alla får en härlig kväll med nära och kära!





Vardagsmys

Svärmor och bonusdotter njuter på verandan

Visste ser det mysigt ut?

Inte ser han ut att ha halsfluss med massor av feber inte...

Värmeljusen värmde på bra

Korvgrillning i November fungerade också

Farmor och Emil håller kolla på grillen

Nu e dom klara!

Är kaffe kaffe som vilket kaffe som helst eller?

Kaffe!! En dryck som räddat dagen ...varje dag faktiskt!
Hur dricker ni kaffet? Svart, med mjölk, mjölk och socker, latte, espresso?
Själv dricker jag mitt kaffe med mjölk (två dagar till, sen blir det svart).
Men jag dricker inte kaffe till varje pris! Kaffe ska vara gott och man ska njuta!! Automatkaffe till exempel gills inte som kaffe. Det ska vara färskt och nybryggt. Allra helst ska det vara bryggt på min mocca master. Det kaffet slår allt. Jag dricker bryggkaffe på jobb men hemma dricker jag BRYGGKAFFE No1.
Som Skånebo så är det naturligtvis grönt Zoegas som gäller.
Något som också är oerhört svårt att motstå är en riktigt god latte. Tyvärr har jag ingen espressobryggare men jag önskar mig med eftertryck en i 40 års present! *hint, hint*
Jag tävlar också om att vinna en på kaffekokarkokboken som för övrigt är en helläcker sida med en massa otroliga saker som du inte visste om kaffebryggaren. Du kan faktiskt laga mat i din kaffeapparat. Och då MÅSTE jag ju ha en espressomaskin så jag kan få gott kaffe efter maten som jag lagat på min bryggare ;) .
Dom har tävlingen tillsammans med http://www.whiteaway.se/ 
Jag försöker vinna denna:

Bill Withers - Lean on me

En underbar låt som berör mig så mycket

Dyngkåt

och hur helig som helst! Japp den ska jag sätta tänderna i ikväll! Om jag orkar............ fem timmar på loppis i en rå lada gör att man hellre är utanför ladan i fem timmar! Det i sin tur gör att kroppen min nu är fulkomligt slut! Så mycket frisk luft på en gång så mitt i vintern (fast det var 12 grader) blev nog lite väl bra. Öronen brinner, kinderna glöder och läpparna svider.
Nä det är nog bäst att ta Mia Skäringers bok (dyngkåt och hur helig som helst) och krypa upp i fåtöljen och....................................somna!

Fisproppars meloner

Det är väl inget svärord va?
Hög tid att skriva när jag inte gjort någon ansatts till det på 3 dagar!!!!
Kära nån!!
Vad har då hänt eftersom jag inte prioriterat er kära läsare?
Halloweenfestat? Ja en kväll satt jag iaf "vakt" på Emils halloweendisco.
Igår var det tillverkning av loppisskyltar och duttande med sjuk son som stod på dagordningen.
Ja och en VIKTIG sak till hände igår ............men det är en hemlis. Ni kommer att få ta del av den  om ett tag. Men nån liten stund till håller jag det för mig själv.
Ja det var ju inga ursäkter värda att godtas. Jag menar det går ju att snabb-blogga.
Jag ligger på knä och ber om ursäkt! Nu får jag skärpa till mig!
Nu är det dags att packa bilen och dra iväg på loppisen som vi ska ha hos en av mina vänner ;)
Titta dit om ni har vägarna förbi vettja´ :
Sunnanå är det i.Och ja jag vet att PONNY stavas med två N!
Puss på er alla!